공부는 재능이라는 말, 결국 유전적 지능을 뛰어넘을 수 없다는 말은 자녀를 키우는 부모들 주변을 유령처럼 떠돈다. 평범한 부모라면 이런 말에 흔들리기도 했을 것이다. 자녀가 공부 잘하길 바라는 게 욕심이라며 체념하거나 마음 속으로 자녀의 한계를 슬며시 정했을지도 모른다. 그런데 과연, 공부머리가 유전 지능으로 결정된다는 이야기는 과학적으로 맞는 말일까? 세계적인 뇌과학자 가와시마 류타는 이것은 편견일 뿐이라고 단언한다. 수십 년간 인간의 뇌를 연구하며 얻은 명확한 결론은, “공부머리는 타고나는 것이 아니라 일상 속에서 만들어지는 것이다.” 해외 연구 결과들만 봐도 지능이 학업 성적에 관여하는 비율은 고작 5~15퍼센트. 저자는 학생 4만 명의 생활·학습 데이터와 뇌 영상을 분석해 성적이 뛰어난 아이들의 공통점을 찾아냈다. 공부머리가 좋은 아이들은 타고난 지능보다는 어릴 때부터 익힌 바른 ‘공부 습관’ 덕에 두각을 나타낸 경우가 많았다.
자녀가 유전을 뛰어넘어 잠재력을 꽃피우길 바라는 부모에게 세 가지를 추천한다. 첫째, 아이의 연령에 따라 발달하는 뇌 부위를 이해하고 적절히 자극할 것. 둘째, 아이가 독서와 간단한 숫자 계산 같은 뇌 자극 운동을 꾸준히 반복하게 할 것. 셋째, 공부하고 싶은 마음이 드는 환경을 만들 것. 이 환경이란 곧 부모가 아이를 대하는 태도이다. 아이의 말에 귀 기울이며 눈을 맞추는 가정 분위기가 공부머리 발달의 열쇠임을 강조한다. 『공부머리 뇌과학』은 단순히 성적을 높이는 기술서가 아니라 아이의 두뇌와 감정, 습관을 함께 설계하는 과학 기반 부모 지침서다. “아이에게 어떻게 공부를 시킬까?” 오늘도 고민하는 부모에게, 이 책은 아이 스스로 깊고 단단한 배움의 여정을 시작하도록 이끄는 든든한 길잡이가 되어줄 것이다.
추천의 글
들어가며:_ 공부머리는 타고나는 것이 아니라 만들어지는 것이다
Part 1 뇌과학으로 이해하는 공부머리
1 아이의 뇌에 대해 알아야 할 것
아이의 뇌 발달 단계와 골든타임
사고력을 결정하는 전전두피질
전전두피질을 효과적으로 활성화하는 방법
2 공부 뇌는 어떻게 발달하는가
뇌는 배움을 사랑한다
뇌는 훈련할수록 복잡하게 진화한다
계산, 암기, 소리 내어 읽기를 하면 나타나는 '전이효과'
핵심 포인트
온 가족 공부 뇌 트레이닝 게임 - 기억력 UP! 가위바위보
Part2 공부머리가 탁월해지는 습관
1 뇌과학이 증명한 공부머리 특효약: 독서 습관
뇌 구조를 바꾸는 음독의 힘
독서 습관과 성적 간의 관계
어떤 책을 읽어야 할까
영유아기 책 읽기가 지능에 미치는 영향
창의력의 원천이 되는 독서
핵심 포인트
2 아이의 뇌를 춤추게 한다: 부모의 말 습관
부모와 눈 맞추고 대화하는 아이는 정서지능이 높다
자기주도적 학습을 이끄는 대화법
절대 금지: 뺨을 때리는 것과 같은 모욕적인 말
상위권 학생들은 부모와 자신의 꿈에 관한 대화를 나눈다
핵심 포인트
3 아이의 뇌를 지켜라: 미디어 습관
과한 미디어 노출이 언어지능에 미치는 영향
스마트폰은 하루에 1시간 이내로 사용한다
메신저 앱은 공부 뇌에 독이 된다
디지털 학습이 효과적이라는 착각
부모의 스마트폰 의존이 아이 뇌에 미치는 영향
바깥 놀이를 해야 뇌의 신경세포가 늘어난다
핵심 포인트
온 가족 공부 뇌 트레이닝 게임 - 두뇌 회전 UP! 트럼프 암산 게임
4 공부머리의 에너지원: 식사 습관
상위권 아이들은 아침 식사를 거르지 않는다
아침 식사로 빵보다는 밥이 뇌에 좋다
뇌가 좋아하는 다양한 영양소
철분 부족에 유의해야 하는 이유
두뇌 활동에 도움이 되는 생선
머리가 좋아지는 가족 요리 교실
핵심 포인트
온 가족 공부 뇌 트레이닝 게임 - 인내력 UP! 리듬 놀이
Part 3 공부 뇌 최적화 프로젝트
1 준비: 최적의 컨디션 만들기
수면o똑똑한 아이들은 밤 10시 전에 잔다
환경 ①o실온 조절: 공부하기 좋은 온도
환경 ②o소음 차단: 공부 중 음악, TV, 스마트폰은 멀리하자
집중력을 끌어올리는 2분 뇌 스트레칭 ①o소리 내어 읽기
집중력을 끌어올리는 2분 뇌 스트레칭 ②o숫자 계산
핵심 포인트
2 실전
최고의 성과를 내는 뇌과학적 공부법
반복: 뇌 회로를 튼튼하게 만드는 가장 좋은 방법
액티브 리콜 공부법: 뇌에 기억을 정착시키기
오답 공부법: 틀린 이유를 꼼꼼히 살펴봐야 하는 이유
분산 공부법: 조금씩, 꾸준히 공부하는 게 효율적이다
스몰 석세스 공부법: 목표까지 가는 단계를 밟으면 뇌는 끝까지 해낸다
핵심 포인트
3 부모의 역할
공부하는 자녀의 러닝메이트가 되자
포기하지 않는 아이를 만드는 부모의 격려
시험 전날 해야 할 일 세 가지
온 가족 공부 뇌 트레이닝 게임 - 기억력 UP! 단어 기억 게임
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